Cómo saber si estoy siendo víctima de violencia

En este blog analizaremos cómo las relaciones de pareja pueden llegar a convertirse en dañinas y violentas. Además vamos a compartir tips de detección y prevención.

La violencia de género en México

México es uno de los países más violentos si eres mujer. La nación proviene de un historial de machismo e impunidad, según el periódico El País (2022) al menos 10 mujeres son asesinadas cada día. Estos actos desgarradores para cientos de familias son prevenibles en una etapa temprana. 

¿Cómo inicia la violencia en una relación?

Es incorrecto pero común normalizar bromas ofensivas y humillaciones, sin afrontar que estos son actos de violencia psicológica. Los celos y privación de libertad es otra manera de violencia psicológica, ya que el agresor muchas veces separa al individuo de su núcleo de seguridad como familia y amigos con el propósito de tener control total de la situación.

Afrontar que los hombres provienen de un ambiente de masculinidad tóxica es clave, unido a la educación que se da en casa a las mujeres, puede propiciar que se normalice la violencia de género. Debemos darnos cuenta de cómo se ve la violencia con el fin de poder entenderla.

La detención y hablar con el agresor desde una etapa de violencia temprana es clave para la detención de la misma. Si bien son temas sensibles, se puede llegar a tener un acción positiva ante el agresor; la terapia y concientización de un hombre machista son el primer paso para el cambio.

¿Cómo saber si estás en riesgo?

La violencia lamentablemente no tiene límites, en cientos de casos termina en desgracias irreversibles.  Ante los primeros indicios de cualquier tipo de violencia, es necesario poner un límite y no normalizarla. Cuentas con herramientas como la terapia y el  acceso a la información.  La violencia física tiene que ser imperdonable en cualquier tipo de relación. A pesar de esto cientos de mujeres no denuncian por temor a su agresor.  Es primordial darse cuenta que la violencia a largo plazo puede costarle la vida a las víctimas.

Si desafortunadamente ya vives una situación de violencia física te sugerimos documentar con imágenes o videos, ya que estas son pruebas clave ante denuncias contra el agresor. Busquemos realizar denuncias sin miedo a la impunidad, de la mano de organizaciones no gubernamentales las víctimas pueden encontrar refugio y tranquilidad.

¿Qué es la violencia vicaria?

La violencia vicaria es aquella donde se busca dañar a la familia en específico hijos de la víctima. Este tipo de violencia física, patrimonial, económica o psicológica es una de las más viles ya que implica el chantaje y represión psicológica de madres de familia. En este caso el agresor es el padre de los niños o la ex pareja de la víctima.

Sin duda la violencia a menores de edad es inaceptable, la denuncia ante cualquier signo de violencia es clave. El frente nacional ante la violencia vicaria (2022), señaló que ya se logró la aprobación de la Ley vicaría en 9 estados de México, esta ley busca castigar con una pena que va de los 4 a 8 años para los agresores de hijos e hijas de madres violentadas.

¿Qué hago si estoy siendo violentada?

Es clave ser conscientes de la manera abrupta en la cual escala la violencia de género en las relaciones de pareja. Procuremos tener un círculo de confianza, conformado por personas con las cuales podamos contar en cualquier momento. La información y plan de acción son claves para salir adelante, recordemos que educar y deconstruir el machismo es tarea de todos los días.

Cuidemos nuestro bienestar y denunciemos ante cualquier tipo de violencia. Hoy en día herramientas como redes sociales son óptimas para la denuncia rápida y viral de algún delito, no obstante, denunciar ante las autoridades es necesario para darle importancia al delito.

No dudes dos veces en buscar ayuda y refugio de asociaciones civiles, estas tienen como propósito buscar el bienestar de mujeres y sus hijos sin prejuicio alguno. Si eres consciente de que alguien está siendo violentada, denuncia, recuerda que puedes estar salvando una vida.